26.6.06

Come, Animal!!!

Quando eu tava em casa frequentemente escutava da minha mae "Come, Animal"pq, as vezes, quase sempre, eu comia exageradamente. E comia mesmo, sou uma pessoa de extremos, repetia uma, duas vezes, a comida super-light da minha vo. Arrozinho preparado com banha, feijao preparado com banha, lentilha com banha, tudo era banha, inclusive eu. Ainda mais antes de eu viajar, que tinha parado com o Cna, estava fazendo bombons, e so em casa, toda hora, nervosa, esperando a hora do embarque. Tinha dias na Unisinos que eu almocava no Fratello e depois ia arrematar alguma coisa la no RU. Vivi pra comer. Quando sai de Charqueadas estava pesando 68 kgs. Da pra ver pelas minhas bochechas nas fotos, uma porca. Agora ja peso 60,5 kgs e me sinto uma outra mulher, ahahaha, essa e pra matar. Nao, nao me sinto outra pessoa, mas estou muito feliz. As crateras nas minhas pernas estao sumindo e ja nao tenho mais aquele "puta-merda" imenso que saltava pra fora do jeans. Meus bracos ainda parecem uma salsicha, mas com menos recheio. Ate enxergo o osso do meu joelho, acredita? Acho que em 20 anos e a primeira vez que vejo ele! A bunda que e o problema, ta tudo diminuindo menos a bunda, pareco uma sauva, redondona como uma lua cheia, ou um Bubbaloo.
Estou emagrecendo na terra dos obesos pq aprendi a comer, me eduquei. So isso. Nao precisei tomar Magri Diet ou botar sementinha na orelha, so aprendi a me controlar e combinar as coisas que eu como durante o dia, sim, durante o dia, pq a noite so como em ocasioes especiais. Em casa adorava comer uma babatinha com carne, hummmm, e um arrozinho, hummm; ou uma massinha feita em casa, hummm, com um arrozinho e uma saladinha de maionese, hummmm. Que perigo!!!A gente como demais no Brasil, e come muito mal, tudo muito gordo e cheio de sal. Aprendi a comer comida sem sal aqui, ou com quase nenhum e percebi como minhas pernas desincharam. Coisinhas que a gente vai aprendendo e vai se adaptando. Tomo cha todo dia, e muiiiita agua, uns 3 litros. Faco xixi umas 18 vezes.
Mas tambem tem outro fator, tem alguns dias que eu simplesmente nao como, sei la, nao me da vontade, e se eu como me da dor de estomago, tem dias que simplesmente nao da. Isso nao e saudavel, eu sei, ai enfio um iogurte goela a baixo. Em casa nunca conseguiria ficar sem comer.

Tinha muita coisa pra escrever sobre comida, mas esse negocio ja ta ficando longo demais.

Quer emagrecer? Entao olha o que eu comi por 3 semanas, sempre as mesmas coisas. Funciona, mas nao vale trapacear, tem que seguir a risca, mas funciona.

Dieta da Doutora Athanea Tolotti, formada em Lero Lero na Universidade de Ohio (que o parta)

Segunda:
Manha: 1 fatia de pao de forma (esses com semente de girassol ou fibras) com alguma geleia, ou com uma fatia de mussarela e uma de peito de peru, e 1 Activia, esses de copinho. Aqui tem Activia, de baunilha, pq aqui tudo e feito com baunilha.
Almoco: Poe numa panela e rofoga por uns 10 minutos: abobrinha (acredite ou nao, mas e tri bom), espinafre e umas migalhas de carne moida, nada de gordura, talvez azeite de oliva, e um pouquinho, so um pouquinho de sal. Aqui eu fazia com salsicha, eca. E uma salada de tomate, quer dizer, tomate com um salzinho.
Snack(la pelas 4 da tarde): Morangos a vontade. So morango, nada de creme de leite ou acucar.

Terca:
Manha: A mesma coisa de segunda, e eu esqueci de dizer, o cafe da manha e sempre o mesmo, que tedio, eu so mudava a geleia.
Almoco: Pega um cebolao e corta em rodelas e mistura com uma lata de atum, e tempera com sal e vinagre, faz uma salada, isso eu comia em casa, na minha casa todo mundo ama, menos meu pai. Come a salada com duas colheres de arroz. Eu comia aqui um arroz bem escuro, nao sei o nome agora, mas nao e parboilizado, e um diferente.
Snack: Duas laranjas

Quarta:
Manha: mesma coisa
Almoco: Massa com molho de tomate, nesse dia eu comia bastante, enchia o prato de massa, mas nao pode repitir. Salada de pepino, um pepinao grandao, com vinagre.
Snack: Meio abacaxi

Quinta:
Manha: O de sempre
Almoco: Um pratao de salada de alface com azeite de oliva e queijo feta. So.
Snack: Abacate com banana, acucar e limao. Hummmm, delicia. O abacate e meio gordo, por isso eu so comia alface no almoco.

Sexta:
Manha: Ta, eu sei que cansa, mas fazer o que?
Almoco: 2 ovos cozidos, sem sal nem nada, e meio peito de frango, que eu grelhava. Salada de tomate e pepino.
Snack: 3 pessegos

No fim de semana comia o que eu queria, mas me controlando, nunca repetindo nada.
Nada de refrigerante, so agua e cha, sem acucar. Acho que um copo de leite antes de dormir nao mata ninguem, mas eu nao tomava, so to dando uma ideia, ou um copo de suco.
Podem acreditar, eu comi isso durante 3 semanas, e nao foi nenhum sacrificio, tava feliz com os resultados. A primeira semana pode ser dose, mas depois so vai... Nao fui a medico nenhum, e nao sou medica , nem nutricionista, nem nada, so elaborei isso baseada no que eu vinha comendo nos ultimos dias, e deu certo. Se alguem fizer a dieta e morrer de fome nao me responsabilizo, ja estou avisando.

Entao ta, e assim que eu emagreci, aprendendo a nao comer, incrivel, ne? E so nao comer que nao se engorda, nao e nenhum segredo!!!


Athanea Tolotti

24.6.06

Mestre Cuca






Bem, acho que saio melhor com os meus bombons. Alias, tem alguem sentindo saudade deles? Fim de semana passado "tentei" fazer uns muffins, so que ao inves de assar por 20 eu assei por 40 minutos, entao deu uma queimadinha, e fiz as massas para um "Chiffon Lima Cake", ficou tri delicia. Tem a foto do bolo pronto.

Ahahhaha


Aqui eu to fazendo propaganda de camera digital. E muito nao ter o que fazer.

Uhu!!!

Essa foi a festinha que fomos ontem, Club Europe, Nevena, Luchi , Rosa e eu. Tava tri da massa.

You never know...

Meu host father ta sempre dizendo isso "You never know...", ele e tri neurotico em relacao a acidentes, sequestros, etc. Entendo ele, so que se a gente passa a vida inteira pensando no que pode vir a acontecer, a gente nunca sai de casa, tem gente estranha por ai, tem sim, mas tambem tem muita gente boa. Nao da pra desconsiderar os riscos, como por exemplo, a Free Way na volta de um feriadao, pode ter gente bebada dirigindo, pode sim, mas a vida e isso, correr riscos, se aventurar, senao qual a graca? Se tudo fosse seguro e garantido tudo seria um tedio, um horror.
"You never know" ficou na minha cabeca essa semana, e e verdade, a gente nunca sabe o que vai acontecer no proximo segundo da nossa vida, podemos fazer planos e mais planos, mas as vezes e dificil manter a rota, e segui-los sem imprevistos. Estou escrevendo e posso morrer nos proximos 15 minutos, estou sozinha em casa, se me da um ataque de qualquer coisa, ou alguem invade a casa e me da um tiro, la se foi a Athanea, tao boazinha. Isso pode ser meio apavorante as vezes, saber que nao temos a certeza de que amanha estaremos vivos pra ir pro trabalho, tomar cafe, olhar TV, ninguem sabe, ihihihihiih. Tem gente que enlouquece pensando na morte e esperando ela. Eu enlouqueci sem esperar por ela, ai quando ela vier ja estou preparada, ahhahaha.
A gente nunca sabe qual vai ser o ultimo beijo, ou o ultimo abraco. A gente nao sabe quando vai ser a ultima vez que vamos comer abacate com acucar e limao, ou batata frita. A gente nunca sabe quando vai ser o ultimo dia que estaremos negativos no banco, ou quando receberemos a ultima ligacao de um atendente tentando vender Zero Hora. You never know. A gente nunca sabe se a pessoa que a gente ama vai voltar, ou vai ficar, ou vai trair, ou vai correr, ou vai casar com outro. A gente nunca sabe se vamos ganhar na loteria. A gente nunca sabe quando vai ter a ultima briga com a mae, o ultimo arranca -rabo com o pai, o ultimo soco na irma, nunca sabe. O ultimo churrasco ou jogo do Gremio. Se e pra brigar, entao briguem, mas briguem mesmo, e digam tudo o que esta intalado na garganta, mas se e pra rir, entao que riam, e muiiiito. E perigoso levar as coisas ao extremo, eu sei, e se sei, mas e assim que se vive, assim que se aproveita, como dizem "Ta no inferno, abraca o capeta", ou aquela do peido tambem serve... A treta e que nao sabemos o dia de amanha, nem a proxima meia-hora, entao, parem e pensem se o que estamos fazendo agora nos faz feliz, pq se nao nos faz, nao e o que deveriamos estar fazendo, mudanca de planos e a palavra da vez, as coisas mudam, o mundo gira, e a gente tem que tentar sempre ser feliz, nem que sejamos um pouco egoistas, a felicidade sempre em primeiro lugar, em qualquer lugar.

Athanea Tolotti

14.6.06

Ronaldinho, quer casar comigo?

Sei que parece meio inusitada a pergunta, mas imagina que beleza se ele aceitasse? Quanta coisa boa eu poderia fazer com o dinheiro dele, ah!!!E ate dificil de pensar... Claro, depois de minhas plasticas, eu ajudaria quem precisa. E ajudaria mesmo. Arrumaria meu nariz, primeiro, pq e questao de urgencia, depois construiria um teatro em Charqueadas. Depois da minha lipo da cintura ate o dedinho do pe, eu iria fazer uma biblioteca. Uma biblioteca maior do que a da Unisinos, e meu sonho!!!E gente dentro, e claro!!!Toda comunidade Charqueadense indo a biblioteca uma vez por semana pra pegar um livro emprestado (e nunca mais devolver, sim, pq estou falando de Charqueadas, nao vou sonhar tao alto), mas nao tem problema se nao devolver, eu compro outro, afinal, eu seria a Senhora Athanea Gaucho, ou Gaucha? Agora fiquei na duvida. Me desculpem os super-charq-patriotas, mas que tem Charqueadense mal-educado tem!!!(Charqueadense, porto-alegrense, ratense, guaibense, fazer o que?)

Hoje assisti o jogo, eu e o George, mas achei meio fraquinho. O que era o Ronaldo Nazario desfilando no meio do campo? Nao desgrudei o olho e nao vi ele correndo nenhuma vez. Por isso vou casar com o Gaucho, mas depois que sairmos da festa do casamento vou levar ele na Selma, na mesma hora, pra cortar aquele cabelo ridiculo...Se bem que com a grana que ele tem, ate os dentes sao os mais bonitos que eu ja vi na vida, uma perfeicao. Nao existe homem feio, so pobre.
Hoje eu to que to.
Quando comecou o jogo me deu ate vontade de chorar, escutando o hino, e aquele monte de gente cantando, os comentaristas americanos disseram "no Brasil, futebol nao e esporte, e arte" e eu me senti tao orgulhosa, tao feliz e com tanta saudade de casa. Eu sei que brinco aqui com meus amigos sobre o Brasil, to sempre dizendo "nao temos educacao nem comida, mas temos futebol e samba", mas na real sou super-orgulhosa de ter nascido onde nasci, sou super-orgulhosa de ver camisas da selecao por todos os cantos, moramos num paraiso, com agua, sem terremotos, alguns furacoes agora, mas um paraiso, com guerrinhas em Sp, mas mesmo assim, um paraiso.

Queria estar la na Alemanha, e assistir a final, onde espero ver o Brasil conquistando mais um mundial...Onde vai ser a proxima Copa? Na proxima eu vou...

Athanea Meia-Direita Tolotti

7.6.06

To legal...

Uns dias atras minha mae recebeu o presente de dia das maes atrasado, agora tenho que mandar o do meu pai, um Play Station 2, mas e minha mae quem esta pagando, eu vou pagar um abridor de latas que ele me pediu quando eu sai de casa, um abridor de latas americano, que provalvelmente, vem da China. Aqui tudo e feito na China, ate o tenis da Renata foi feito na China. Tudo e de la do outro lado do planeta. Adora restaurante chines aqui, tem de tudo, e um buffet, tem desde pizza ate sopa, que por sinal e horrivel, parece uma gosma, boa mesmo e a sopa de galinha da minha vo.

Ontem eu vi uma coisa bem idiota, que eu achei que so se via em filme. Estava com o George na escola, sim, pq agora ele vai pra escola. Todos os bebes estavam no trenzinho para o passeio matinal, quando ouvimos aquele barulhao dos bombeiros vindo com as sirenes a todo volume. Ridiculo. Sim, isso mesmo. Um gato na arvore. Ridiculo ao quadrado. So posso estar nos Estados Unidos mesmo. Quando o bombeiro gorducho agarrou o gato, uma velhinha e uma menininha de uns 4 anos arragaram e abracaram o bombeiro e batiam palmas feito duas focas. Ate hoje so vi dois gatos aqui, o do resgate e um preto e branco que mora na minha vizinhanca.

Alguem tem dinheiro pra me emprestar? Estou zerada.

Athanea Tolotti Negativa no Banco